วันพุธที่ 24 ตุลาคม พ.ศ. 2555

รู้ทัน 'ไข้หวัด' หน้าหนาว

  แม่ค้าคนหนึ่ง :: หวัดๆ หวัดมาแล้วจ้าา .. 2 จาม 50  สามจาม ร้อยจ้าา ..หวัดด  จ้า สนใจไหมจ้า ..
  ผม :: ขอ 4 จามครับลดได้ไหมครับ  เอ๊ยยย !!

  เอาซะผมเคลิ้มตามกันเลยทีเดียวนะครับ (ไข้)หวัดนะ ไม่ใช่ไข่ไก่ที่จะมาหาแลกซื้ออะไรกันได้ง่ายๆ
มาคราวนี้ก็ไม่ต้องตกใจที่ผมเปิดตัวมาอย่างนี้ เพราะใน content นี้ผมมีข่าวสุขภาพมาฝากกันเพราะนี่ก็เข้าฤดูหนาวแล้ว (บางแห่งสั่นจนจะแข็งกันไปละ -_-' )  เราก็มาดูกันเลยดีกว่าว่าไข้หวัดคืออะไร ป้องกันได้อย่างไรบ้าง ....... ปู๊นนนน Next station ไข้หวัด Online เย้ยยย !! (- -' )

 ไข้หวัดคืออะไร
เชื้อหวัดเป็นเชื้อไวรัส เป็นสิ่งที่มีชีวิตที่เล็กที่สุด เล็กกว่าเชื้อแบคทีเรียนับเป็น ร้อยเป็นพันเท่า ติดต่อทางไอจามน้ำมูก และเชื้อมักอยู่ในอากาศ เมื่อเราอ่อนแอ หรืออากาศเย็นและได้รับเชื้อก็ติดหวัดได้ เชื้อหวัดเป็นเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดโรคในระบบทางเดินหายใจ แบ่งเป็นกลุ่มไวรัสหลักๆ ประมาณ 9 ชนิด แต่ละชนิดยังแยกไปอีกนับสิบสายพันธุ์ รวมกันแล้วจึงมีเกิน 100 ชนิด ( เนื่องจากมีมากชนิด จึงไม่มีวัคซีนสำหรับป้องกันหวัด ) เชื้อ เหล่านี้ทำให้เกิดโรคต่างกันไป ขึ้นกับสายพันธ์และ ความอ่อนแอของผู้ติดเชื้อ เช่น ไรโนไวรัส ( Rhinovirus ) อาจทำให้เกิดหวัดธรรมดา คันจมูกน้ำมูกไหล ไอ จามในผู้ใหญ่ แต่เชื้อเดียวกันนี้อาจทำให้เป็นปอดอักเสบติดเชื้อ คือมีไข้ ไอหอบเหนื่อย และอาจอันตรายถึงแก่ชีวิตได้ในเด็กเล็กๆเป็นต้น ไวรัสบางตัวก็ทำให้เป็นหวัดคัดจมูกธรรมดา อาจมีเจ็บคอ คออักเสบ หรืออาจมี หลอดลมอักเสบ ซึ่งจะมีอาการไอมากตลอดเวลา และอาจรุนแรงถึงขั้นปอดอักเสบ ด้วยซึ่งจะมีอาการ ไข้ไอ หอบ เป็นต้น ไวรัสบางชนิดเช่นเชื้อไข้หวัดใหญ่ อินฟลูเอนซ่าไวรัสบี ( Influenza virus B ) อาจทำให้มีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ เพลียลุกไม่ไหว หรืออาจมีแค่เจ็บคอมีน้ำมูกเฉยๆก็ได้ 

อาการเป็นอย่างไร
มีการจาม และน้ำมูกไหล อ่อนเพลีย ปวดศีรษะเล็กน้อย แต่มักไม่ค่อยมีไข้ เชื้อจะออกจากทางเดินหายใจของเด็ก 2-3 ชั่วโมง บางรายเยื่อบุตาอักเสบ เจ็บคอกลืนลำบาก โรคมักเป็นไม่เกิน 2-5 วัน แต่อาจมีน้ำมูกไหลนานถึง 2 สัปดาห์ในเด็กอาจจะรุนแรง และมักมีการแพร่ไปเป็นหลอดลมอักเสบ ปอดบวม เป็นต้น  และในผู้ป่วยที่มีไข้สูงมาก คลื่นไส้อาเจียน ไอบ่อยจนเหนื่อยหรือเจ็บอก หรือไอจนเสียงดังเหมือนหมาเห่า และในเด็กที่อายุต่ำกว่า 6 ขวบ ควรรีบพาผู้ป่วยพบแพทย์ทันที

การติดต่อ
1. มือของเด็ก หรือผู้ใหญ่ที่สัมผัสเชื้อจากเสมหะของผู้ป่วย หรือสิ่งแวดล้อมแล้วขยี้ตา หรือเอาเข้าปากหรือจมูก
2. หายใจเอาเชื้อที่ผู้ป่วยที่ไอออกมา
3. หายใจเอาเชื้อที่กระจายอยู่ในอากาศ

การป้องกัน- หลักเลี่ยงที่ชุมชน เช่นโรงภาพยนต์ ภัตรคาร ในช่วงที่ไข้หวัดกำลังระบาด
- ไอหรือจามให้ใช้ผ้าเช็ดหน้าหรือ ทิสชูปิดปาก หรือใช้หน้ากากอนามัย (Mask) ปิดปาก
- ให้ล้างมือบ่อยๆ
- ไม่เอามือเข้าปากหรือขยี้ตา เพราะอาจนำเชื้อเข้าสู่ร่างกายได้
- อย่าให้เด็กอยู่ใกล้ชิดกับผู้ที่เป็นหวัดเป็นเวลานาน
เป็นการยาก ที่จะป้องกันการติดเชื้อไข้หวัด ดังนั้นการดูแลสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่สุด

   เป็นอย่างไรกันบ้างครับ เห็นอย่างนี้แล้วเนี้ยหน้าหนาวนี้ก็ควรหาวิธีป้องกันตัวเองไว้ให้ห่างไกลจากหวัดกันดีกว่านะครับ จะได้ไม่พลาดทริปไหนๆๆ ในช่วงฤดูหนาวแบบนี้ ถ้าพลาดไปก็คงแย่เลยเพราะกว่าจะฤดูหนาวอีกก็ต้องรอกันถึง 365 วันเลยทีเดียว สำหรับ content นี้แม็กขอจบลงไว้เพียงเท่านี้ก่อนดีกว่าครับ ติดตามผลงาน content ดีๆๆ จากผมนาย Mag  บ๊าย .บาย .........ปู๊นนนน สถานีต่อไป Go The hpprince (:-P 

เรียบเรียงเขียนบล็อก  Mr.Rocky Ricker (นายแม็กกี้) 
 

แสดงความคิดเห็นบนบล็อกนายร็อกกี้ ผ่าน FB